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六月底跟老公帶著桔寶、Q寶玩水環島,運氣很好!天天太陽高照,熱爆了!途中餐餐外食,青菜呷卡少。
於是,返家第一道下酒菜,就想來個冰冰涼涼、蔬菜多多的鹹水雞,一次做多一些,可以開心喝兩天~
鹹水雞
份量:飽飽的2人份
材料:
【主要食材】
去骨雞腿 1隻
小黃瓜 2條
四季豆 6根
雪白菇 6朵
玉米筍 10根
木耳 6片
蔥 1株
薑 6片
【雞腿醃料】
鹽 1/2茶匙
五香粉 1/2茶匙
花椒粒 15粒
月桂葉 4片
米酒 適量
【調味料】
鹽 依喜好
白胡椒粉 依喜好
辣椒 依喜好
步驟:
1.先確定有大量冰塊及食用水,等等雞腿蔬菜煮好後要冰鎮。
2.使用【雞腿醃料】醃雞腿,將腌著的生雞腿放入冰箱2小時以上入味。(這裡鹽放的比平常醃肉還多,為了讓鹹水雞吃起來有鹹水味。醃料可依喜好習慣調整。)
3.一鍋滾水或剩下的雞腿骨煮高湯(水量能醃過材料就好),將醃好的雞腿加1株蔥、薑片、適量米酒、鹽(比平常煮雞湯再多一些的量)放入水中煮10分鐘,關火上蓋子燜15分鐘,取出雞腿放入冰塊水冰鎮後切片。
4.小黃瓜切滾刀,醃點鹽,備用。
5.其他蔬菜切成好入口大小,放入步驟3煮雞腿後的湯煮,請拿捏時間讓菜都脆脆的才好吃,撈起蔬菜放入冰塊水中冰鎮。
6.將小黃瓜的鹽沖掉。
7.將切片雞腿肉、小黃瓜、蔬菜類放入食物盒,淋一點剛煮食材的湯,依喜好加【調味料】,把食材拌拌搖搖調味。好了請放冰箱,等涼透了再吃!
備註:
1.蔬菜可依喜好調整,這次我加大白菜也好吃。
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